Burn – out – Online Kurs über 3 Abende
Burn – out – wenn alles zuviel ist –
Wie ich davon wieder loskomme – und wie der eigene Glaube helfen kann
Viele von uns kennen ein Burn-out, stehen oder standen kurz davor. Und wir wissen auch, wie schwer es ist, etwas zu verändern.
Burn- out ist jedoch keine Modediagnose – das gibt es schon in der Bibel. „Du machst dich zu müde, dazu auch das Volk, das mit dir ist. Das Geschäft ist dir zu schwer; du kannst es allein nicht ausrichten.“ sagt sein Schwiegervater zu Moses (2. Moses 18,18).
In dem Online- Kurs werden Informationen über Burn-out gegeben, sich über Erfahrungen ausgetauscht, Lösungen und Veränderungsmöglichkeiten erarbeitet – und praktische Anleitungen gegeben.
Themen der Abende im einzelnen:
- Abend Wie sich burn-out entwickelt und auf den Körper, die Seele, auf mein Denken und Tun auswirkt – und welche Notbremse(n) es gibt.
- Abend Was habe ich mit meinem Burn-out zu tun?
Denkweisen und Überzeugungen, die das Burn-out verstärken – und was ich dabei ändern kann - Abend Wie der Glaube Burn- out verstärken – und wie er helfen kann.
Imaginationen, Meditationen und Gebete für den Alltag.
Wann: 20., 27. September und 4. Oktober 2023 von 19:30 bis 21:15
Kosten: 30€
Leitung: Dr. Esther Sühling, Psychiaterin, Psychotherapeutin, eigene Praxis, Meditationsbegleiterin VIA CORDIS, Prädikantin
Anmeldung: hier
Kurz vor Beginn der Abende wird der ZOOM-Link zugesandt.
