Willkommen

Zentrum 17a

Leben, wachsen und reifen…

… das geschieht von selbst, wenn wir unsere eigenen Kraftquellen und Stärken (wieder) entdecken und zulassen, unsere eigenen Fertigkeiten erkennen
… das geschieht, wenn wir den Mut fassen,  Belastendes anzuschauen und uns damit bewusst auseinanderzusetzen
… das geschieht, wenn wir neue heilsamere Handlungsweisen erlernen und einüben

 

Wir bieten Ihnen dazu Lebensräume …

… in denen Sie „einfach sein“ dürfen, im Jetzt und Hier, auftanken für den Alltag, abschalten vom Stress,
… in denen Lebensfreude und Vitalität, Mut und Gelassenheit, und Eigenverantwortung wachsen können.

 

Wir bieten Ihnen dazu fachliche Hilfe

… sei es bei seelischen oder spirituellen Problemen oder Krisen, sei es bei Paarkonflikten, sei es bei psychischen Erkrankungen oder Stress.
Die verschiedenen Angebote von Einzel- und Gruppenstunden, Kursen, Seminaren und offenen Gruppen sollen Sie dabei unter-stützen, ihren eigenen Weg zu finden, wieder gesunder und ganzheitlicher leben zu können, eben:
zu leben, zu wachsen und zu reifen in jeder Beziehung.

Sprechen Sie uns jeweils gern an für weitere Informationen.

Informationen

Bei uns finden Sie:

– Psychotherapie, Einzel o. Gruppe (alle Kassen und privat)
o Verhaltenstherapie
o Traumatherapie
o Entspannungskurse
o Gruppentherapie,
o Paarberatung

– Psychotherapie für Kinder und Jugendliche und Behandlung von Essstörungen (alle Kassen und privat, offene Sprechstunde: letzter Freitag im Monat nach Vereinbarung)
o Tiefenpsychologie
o Psychokinesiologie (nach Dr. D. Klinghardt)
o Familienaufstellung

– Geistliche Begleitung / Spirituelle Beratung Seelsorge (Termine nach Vereinbarung)
o Heilfasten mit geistl. Begleitung

– Beratung für Lesben, Schwule und Transgender

– Meditationsangebote und Meditationskurse

– Weiterbildungskurse für Interessierte

– Kontemplatives Handauflegen (eine alte christliche Tradition)

– MBSR (achtsamkeitsbasierte Stressreduktion)
o Achtsamkeitskurse (nach Jon Kabat-Zinn)
o MBSR-Kompakt- 8 Wochen Kurse

– Qigong
o Güte- und Achtsamkeitsmeditation

– Gewaltfreie Kommunikation (Erlernen und Anwenden der Methode und altung, friedvolle Konfliktlösungen durch Verbinung zu mir und anderen

-Alexandertechnik (Erkennen und Ändern von Gewohnheiten, besonders von körperlichen Fehlhaltungen, die sich durch Verspannungen, Schmerzen oder Funktionseinschränkungen äußern, unterstützt Stimme und Präsenz).

Den Hausflyer 17a können Sie hier herunterladen.

Regelmäßige Angebote:

Sitzen in Stille (Christliche Morgenmeditation) Offene Gruppe mittwochs 8.30-9.15 Uhr (bis auf wenige Ausnahmen)

Qi Gong: Offene Gruppe montags 18.45-20.15 Uhr (bis auf wenige Ausnahmen)

 

Über uns

2018 gündeten Dr. Esther Sühling und Pfarrerin Dagmar Spelsberg-Sühling das Zentrum 17a in Laer mit dem Ziel, Angebote für ganzheitliche Gesundheit und Meditation aufzustellen. Den Hausflyer zum Zentrum 17a können Sie hier herunterladen.

Mittlerweile gestalten sieben Personen mit unterschiedlichen Schwerpunktefür Sie Ihre Angebote.

Dr. med. Esther Sühling
Psychotherapeutin für Erwachsene, Verhaltenstherapie, Traumatherapie, Meditation, Entspannungskurse, Geistliche Begleitung
Tel: 02554/940977
Mail: info@praxis-suehling.de
www.praxis-suehling.de; www.gottimalltag.de

Pfarrerin Dagmar Spelsberg-Sühling
Beauftragte für Spiritualität und Geistl. Leben im Kirchenkreis, Meditationslehrerin Via Cordis, Seelsorge, Spirituelle Beratung, Geistliche Begleitung, Meditation und Herzensgebet, Handauflegen, Heilfasten.
Tel: 02554/9195570
Mail: d.spelsberg@t-online.de
www.gottimalltag.de

Stefanie Eismann
Heilpraktikerin f. Psychotherapie Kinder- u. Jugendlichen-psychotherapeutin Behandlung von Essstörungen Psychokinesiologie und Systemische Aufstellungstherapie
Tel: 02507 – 986 32 09
Mail: psychotherapie-havixbeck@t-online.de
www.fachpraxis-essstoerungen.de

Ruprecht Türk
Lehrer für Qigong, Meditation und Zen, Qigong, Achtsamkeitsmeditation, Gütemeditation
Tel: 02551 – 7049257
Mail: info@ruprecht-tuerk.de
www.daigu.eu/

Beatrice Kahnt
Zertifizierte Achtsamkeits-Trainerin (MBSR), Praxis und Fortbildungen u.a. in Yoga, Meditation und Selbstmitgefühl nach Christopher Germer
Mitglied im mbsr-mbct Verband – Achtsamkeit im Leben
Tel: 02867/908771
Mail: info@mbsr-borken.de
www.mbsr-borken.de

Kristin Schönfelder
Heilpädagogin und BA soziale Arbeit, Ausbildung in Gewaltfreier Kommunikation in Oldenburg. 
Mail: Kristin.Schoenfelder@web.de

Meike Pape
Lehrerin der Alexandertechnik, Kirchenmusikerin, Achtsamkeitsübungen, Stimmbildung, Singen für Gruppen und Einzelne, Gruppenunterricht (z.B. Stimmbildung/Alexandertechnik für Chöre oder Chorgruppen) Termine nach Absprache
Tel.: 0157 – 865 530 06
Mail: meikepape@aol.com
www.alexandertechnik.kantorei-hemer.de

Team kontemplatives Handauflegen
Team um Pfarrerin Dagmar Spelsberg-Sühling: kontemplatives Handauflegen nach der open-hands-Schule (von Anne Höfler http://www.anne-hoefler.de/).
Tel.: 02554/9195570

Kontakt

Allgemeiner Kontakt und Informationen erfoglen über:

Dr. med. Esther Sühling

Am Rolevinckhof 17a
48366 Laer

Tel.: 02554/94 09 77
Fax: 02554/94 09 78

em@il: info@zentrum17a.de

 
Bei Fragen an die einzelnen Anbieter wenden Sie sich direkt an diese. Eine Aufstellung findet sich hier.